У пошуках внутрішніх ресурсів: арт-терапевтична зустріч у бібліотеці

12 травня у бібліотеці-філії №13 відбулося завершальне у цьому навчальному році заняття з психології на тему: «Долонні ресурси. Арт-терапевтична техніка». Захід пройшов у теплій, щирій та довірливій атмосфері, об’єднавши учасників навколо теми внутрішньої підтримки, емоційного відновлення та самопізнання. Під час заняття присутні ознайомилися з арт-терапевтичною технікою «Долонні ресурси», яка допомагає людині усвідомити власні сили, знайти внутрішні опори та відчути емоційну рівновагу. Учасники працювали творчо: обводили свої долоні, наповнювали їх символами, словами підтримки, спогадами та асоціаціями, які дарують натхнення, спокій і впевненість.

Особливу увагу було приділено важливості турботи про власний психологічний стан, умінню знаходити ресурси у щоденному житті та підтримувати позитивне мислення. Такі заняття не лише сприяють емоційному розвантаженню, а й допомагають людям краще розуміти себе та свої потреби. Протягом року психологічні зустрічі у бібліотеці стали для багатьох учасників простором щирого спілкування, взаємної підтримки та особистісного розвитку. Завершальне заняття стало підсумком плідної роботи, сповненої нових знань, практик і теплих емоцій.

Бібліотека-філія №13 щиро дякує всім учасникам психологічних занять за активність, довіру та щире бажання пізнавати себе. Попереду — нові зустрічі, нові теми та нові можливості для розвитку й натхнення.

Зав. бібліотекою-філією №13       Алла ПАНАСЮК