Це потрібно знати. Прописка

ТЕПЕР УКРАЇНЦІ ЗМОЖУТЬ ПРОПИСАТИСЯ БЕЗ ЗГОДИ ВЛАСНИКІВ

Нещодавно уряд вніс декілька змін до зако­ну «Про свободу пере­сування та вільний ви­бір місця проживання в Україні». Отож, що чекає українців та за що доведеться плати­ти штраф?

Відтепер для реєстра­ції місця проживання не потрібна згода власників майна. Їх заднім числом повідомлять, що у квартирі чи будинку вже зареєстро­ваний новий мешканець. Фахівці за­стерігають, що це може мати вкрай негативні наслідки. Приміром, про­писатися зможуть невідомі люди, люди з інвалідністю, особи без по­стійного місця проживання тощо.

Також закон наділяє органи влади встановлювати порушників за допо­могою вибіркового стеження. Напри­клад, можуть опитати сусідів або ж використати відео з камер спосте­реження. Облікувати «орендодавців-нелегалів» раніше начебто не було законних підстав. Проте тепер під виглядом «перевірки достовірності даних про проживання» буде легко відстежити, хто де живе. А згодом – встановити, яку житлову площу зда­ють в оренду.

Новинкою стало те, що за пору­шення закону про прописку передба­чено чималі штрафи. Приміром, за проживання не за місцем реєстрації з українців стягнуть 1700 гривень. Причому сьогодні не за тією адре­сою, яка вказана у паспорті, прожи­вають майже 10 мільйонів громадян. Уточнюється, що штрафувати будуть за «надання неправдивих даних про фактичне місце проживання». 
 При підготовці статті був використаний матеріал з газети «Батьки і діти»

Завідуюча бібліотекою-філією №13                      Г. Недвецька

Живильна маска із крохмалю допоможе нашим ступням

Чи можна і в домашніх умовах належ­ним чином подбати про ноги?

 

Теплу пору року, і коли можна одягнути спідничку й легенький топик, взути босоніжки та із задо­воленням прогуля­тися парком, ми усі з нетерпінням очіку­ємо.

Можна в салонах, а можна і вдо­ма. Однак робити це слід дуже обе­режно, бо чимало жінок, вирішивши зробити педикюр самотужки, хапа­ються за бритву і починають нею видаляти товсту шкіру із п'ят. При цьому дуже легко травмуватися і досягти абсолютно протилежного результату – шкіра після порізу по­чинає активно наростати.

Чи варто перед педикюром ба­лувати ноги ванночками?

Не лише варто, але й потріб­но.

Адже завдяки ванночкам шкіра пом'якшується, і тоді можна акурат­но за допомогою пемзи чи щіточки із жорсткою щетиною почистити ноги. Щодо самих ванночок, то, готуючи їх, варто додати столову ложку ку­хонної кам'яної солі, бо у соляному розчині різноманітні бактерії та мі­кроби швидко гинуть. Якщо на ногах є дрібні травми, то слід додати лож­ку соди, яка також чудово продезін­фікує ранки. Якщо шкіра ніг чутлива, варто приготувати ванночки з відва­рів лікарських трав.

Після процедури ноги слід дуже добре витерти руш­ником і змастити жирним кремом для ніг. Або приготувати живильну маску, за яку наші ноги будуть вдяч­ні. Потрібно дві чайні ложечки свіжо­го соку лимона перемішати з чайною ложечкою картопляного крохмалю, а тоді акуратно нанести на попере­дньо розпарену й очищену підошву ніг. Коли суміш затвердіє, її слід аку­ратно змити.

Нині активно рекламують різноманітні скраби для ніг.

Вони сприяють кращому очи­щенню шкіри, однак куплені дорогі скраби успішно можна замінити при­готовленими власноруч. Зокрема дуже гарний результат дає каво­вий скраб. Для його приготування потрібно перемішати три столові ложки меленої кави, чайну ложеч­ку кориці, столову ложку морської солі і дві-три столові ложки олії. Усі інгредієнти слід ретельно перемі­шати до однорідної маси й нанести на стопи. Акуратними рухами помасажувати ноги протягом п'яти хвилин, і тоді змити теплою водою. Ніжки тоді стають красивими і мають тонкий аромат.

Рецепт морського скрабу.

У тазик або коробку слід насипати річкового піску, дрібної гальки, жменьку морської солі і малесень­ких морських ракушок. Усе перемішати і кожного дня ходити на місці в цій посудині. Якщо робити це регулярно, то ноги позбудуть­ся огрубілої шкіри, ступні стануть ніжними.

Чи можна ж власноруч приготу­вати ефективний крем для ніг?

Для того, аби зво­ложити і заспокоїти шкіру ніг, потріб­но 100 грамів розтопленого масла, чайну ложечку гліцерину, вісім чай­них ложечок оливкової олії, чотири жовтки, 60 мілілітрів камфорної олії покласти у скляну банку. Поставити її у каструлю з водою і на водяній бані довести до того, щоб усі ком­поненти перетворилися в однорідну масу. Густий настій квітів ромашки слід дуже ретельно процідити і дві склянки настою влити у суміш. До­бре перемішати і зберігати у холо­дильнику протягом трьох тижнів. Також своїм клієнткам завжди раджу приготувати крем «Вітамінка». По­трібно взяти столову ложку жирного крему або густої сметани, додати 20 капель вітаміну А, який дуже потрі­бен для нашої шкіри і все переміша­ти. Опісля нанести на шкіру помитих і ретельно витертих ніг та залишити на чверть години.

При підготовці статті був використаний матеріал з газети «Батьки і діти».

Завідуюча бібліотекою-філією №13                      Г. Недвецька

Раціональне харчування дітей улітку

ПРАВИЛА РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ДІТЕЙ УЛІТКУ

З настанням теплої пори року звичний життєвий устрій змінюється, адже літо – це відпочинок, дача, море або річка, пляж і сонце. Разом із цим змінюється інтенсивність обмінних процесів, транс­формуються смакові переваги.

Діти відмовляються від звичних страв, перехо­дячи на легше харчування, а батьки починають хвилюватись: чи вистачає їхній дитині з'їденого та випитого? Особливо важливим постає питан­ня харчування дітей перших трьох років, адже їх система травлення ще дуже чутлива до різких змін.

Гастроентерологи стверджують, що настання літа – це вже проблема. Причин цьому чимало, і одна з них та, що при високих температурах холодильні установки не завжди справляють­ся зі своїми завданнями. Але ж якість і свіжість продуктів мають величезне значення в системі здорового харчування, особливо дитячого. Уся­кий продукт повинен зберігатися тільки певний термін. Наприклад, приготували салат – одразу з'їли. Улітку не допускається зберігання салатів у холодильнику навіть протягом декількох го­дин. Перш ніж придбати продукти в супермар­кеті, обов'язково перевірте термін придатності. Пам'ятайте, що молочні продукти повинні збері­гатися в холодильних установках, навіть йогурти зі строком один місяць. До речі, найчастіші отру­єння саме через продукти, куплені в магазинах.

Придбавши свіжі ягоди та овочі, їх потрібно обов'язково ретельно помити. Причому мити слід не лише ті, які купили в супермаркетах, але й ті, які виросли на власній ділянці. Нерід­ко через такі овочі та ягоди відбувається зара­ження глистами та різноманітними паразитами. Адже при поливі дуже часто використовують органічні добрива. Зрештою, і в ґрунті можуть бути яйця глистів, цисти лямблій. Ті овочі, які росли в теплицях, гельмінтологи радять якийсь час потримати у воді, ледве підкисленій оцтом, тому що тепличні овочі та фрукти найчастіше піддаються обробленню органічними речови­нами.

Варто подбати про те, аби діти пили свіже молоко, ласували свіжим сиром, сметаною. Можна готувати сирні десерти: до перекру­ченого через м'ясорубку сиру додати смета­ни, порізаних на шматочки сухофруктів або ж ягід, трішечки меду – і смаколик готовий. Улітку слід звернути увагу на те, щоб на кухні постій­но були компоти та узвари. Адже через високі температури і діти, й дорослі втрачають більше вологи.

Сьогодні навіть маленькі діти мають серйозні порушення органів травлення. Правда, частіше це не серйозні захворювання, а функціональні відхилення: порушення ферментативної актив­ності органів або моторної функції. Однак, якщо вчасно не усунути причини подібних відхилень, може сформуватися органічна патологія.

При підготовці статті був використаний матеріал з газети «Батьки і діти».

Завідуюча бібліотекою-філією №13                      Г. Недвецька

Цікаво знати

 У ЯКОМУ ВІЦІ І СКІЛЬКИ МОЖНА СОЛОДОЩІВ

Не секрет, що діти люблять цукерки і готові їх їсти на сніданок, обід і вечерю. Однак зазвичай батьки добре знають, що надмірне споживання цих продуктів зо­всім не бажане малюкам. Отож, коли, які саме і скільки солодощів можна давати діткам і з якого віку?

Насправді найкорисніші ласощі для дітей – це зовсім не цукерки. Вводити солодку їжу потріб­но починати з однорічного віку. Це може бути злегка підсолоджена кашка. Однак не варто зловживати такими підцукрованими стравами.

Згодом слід додати в раціон солодкі фрукти, яго­ди. Коли дитині близько трьох років, то в каш­ки можна класти трішечки, буквально половину чайної ложечки натурального варення власного приготування або меду. Старшим діткам дореч­но давати мармелад, фруктову пастилу, зефір, сухофрукти. Останні багаті на вітаміни, корисні речовини та мікроелементи. Ввести печиво та випічку. Однак не куплені в магазині, а спечені власноруч. Адже в магазинних багато цукру, кон­сервантів та різноманітних добавок, які далеко не корисні для дитячого організму.

Одного разу ваше чадо скуштує шоколад і від­тоді проситиме його по декілька разів на день.

Проте шоколадні цукерки варто давати ЯКОМО га рідше – по одній два-три рази на тиждень. А ось карамельки, льодяники й іриски взамін їм можна давати дітям до п'яти років. Річ у і їм що малюкові важко їх жувати і ковтати.

Окрім цього, дуже важливо правильно мри вчити дитину до отримання таких ласощів. Передусім малюк не повинен мати до них вільні ШО доступу. Також цукерками не можна заохочуй, і ти дітей. Ці ласощі варто давати як десерт після обіду.

У жодному разі не можна піддаватися на дитячий шантаж або ж безкінечні «хочу» в магазині Бо в результаті це триватиме вічно. І як «бонуси» в дитини не буде апетиту, почнуть­ся постійні капризи. У тих випадках, коли малюк зголоднів, а до обіду чи вечері ще далеко, варто дати салат з овочів або фрукт.

Батьки повинні пам'ятати, що со­лодощі погано впливають на апетит, і після цукерок малюк точно не захоче їсти суп чи кашу.

 Також стоматологи найчас­тіше виявляють карієс та хворобливі зубки саме у тих дітей, які спожива­ють надмір солодощів. Якщо в раціоні надто багато солодкого, то у дитини порушується робота механізму, який відповідає за обмін речовин. Поси­люється секреція шлункового соку, а відтак з'являється нудота, печія, біль у шлунку. Ще одна небезпека надмірного споживання со­лодощів – ожиріння. Усе це в майбутньому може стати причиною серцево-судинних захворювань та цукрового діабету.

У будь-якому разі саме батьки відповідальні за розуміння того, яким повинне бути правильне харчування дитини. Зазвичай діти беруть приклад саме з батьків, і якщо усі в сім'ї їдять натуральну їжу, а на десерт споживають фрукти, страви із сухофруктів та сиру, зефір, то й малюк не матиме сильного по­тягу до шоколаду.

При підготовці статті був використаний матеріал з газети «Батьки і діти».

Завідуюча бібліотекою-філією №13                      Г. Недвецька