Сила родини: тепла зустріч у бібліотеці

22 квітня стіни бібліотеки-філії №13 наповнились особливою атмосферою тепла, затишку й щирості. Тут зібралися студенти Університету третього віку, аби взяти участь у занятті з психології, присвяченому надзвичайно важливій темі — сімейним цінностям, традиціям і духовній спадщині роду.

 «Такі зустрічі надихають, дарують відчуття єдності та нагадують: ніколи не пізно вчитися, ділитися, згадувати, творити нові традиції» – відмітила відвідувачка бібліотеки Ірина Апполінарівна Марчак.

Це була не просто лекція, а справжня душевна розмова. Учасники ділилися зворушливими спогадами, згадували традиції, які передаються з покоління в покоління, говорили про любов, підтримку та невидимі ниточки, що єднають серця рідних людей.

У кожному слові відчувалась глибина, щирість і бажання зберегти те, що робить нас справжніми — родинне тепло, а дипломований психолог Світлана Доброжинська допомогла краще зрозуміти, як важливо берегти сімейні зв’язки, підтримувати одне одного та передавати далі найцінніше — любов, мудрість і добрі спогади.

Зав. бібліотекою-філією №13            Алла Панасюк

 

Кольоротерапія – шлях до гармонії та здоров’я

15 квітня в бібліотеці-філії №13 відбулося пізнавальне заняття для людей похилого віку, присвячене темі збереження здоров’я. Цього разу учасники мали нагоду познайомитися з одним із цікавих напрямів альтернативної медицини – кольоротерапією.

Заняття проходило у теплій, невимушеній атмосфері. Присутні дізналися про вплив кольорів на емоційний стан, фізичне здоров’я та загальне самопочуття, а також, як за допомогою кольору можна зменшити стрес, покращити настрій, активізувати енергію або, навпаки, заспокоїтися після напруженого дня.

Особливу увагу було приділено практичним порадам: як підбирати кольори в одязі, інтер’єрі чи навіть у щоденних прогулянках, щоб підтримувати емоційну рівновагу та сприяти збереженню здоров’я.

Після теоретичної частини учасники мали можливість поділитися власним досвідом та поспілкуватися у дружньому колі. Заняття не лише збагатило знаннями, а й подарувало гарний настрій та нові враження.

Бібліотека-філія №13 продовжує свою роботу з підтримки активного довголіття, організовуючи заходи, що сприяють саморозвитку, здоров’ю та спілкуванню людей старшого віку.

 

Зав. бібіотеки-філії №13       Алла Панасюк

 

                                 Здоров’я — шлях до довголіття

8 квітня в бібліотеці-філії №13 відбувся пізнавальний та корисний захід, приурочений до Всесвітнього дня здоров’я — "Здоров’я — шлях до довголіття". Цього дня бібліотекарки запросили своїх читачів літнього віку, адже саме для них питання збереження здоров’я та активного довголіття є особливо актуальним.

Під час заходу присутні мали можливість послухати поради щодо здорового способу життя, правильного харчування, фізичної активності та гарного самопочуття у поважному віці. Бібліотекарки підготували цікаву інформацію про правила збереження здоров’я,  медицину та здорового способу життя, а також поділилися корисними рекомендаціями фахівців.

Зустріч пройшла у теплій та дружній атмосфері. Учасники охоче ділилися власним досвідом, розповідали про свої секрети здоров’я та з задоволенням брали участь у обговоренні. Особливо запам’ятався вислів постійної читачки бібліотеки Ольги Аркадіївни Савчук, яка зазначила: "Здоров’я за гроші не купиш, за нього треба боротися щодня, дбати про себе і цінувати кожен прожитий день у доброму самопочутті".

Такі зустрічі не лише знайомлять читачів з корисною інформацією, а й надихають їх дбати про власне здоров’я, залишатися активними, життєрадісними та відкритими до нового. Адже здоров’я — це справжній скарб і головна умова довгого та щасливого життя!

          Зав. бібліотеки-філії №13         Алла Панасюк